Có cần mua giày chơi pickleball chuyên dụng hay không?
Nếu chơi bộ môn pickleball thường xuyên thì việc sở hữu một đội giày chuyên dụng là cần thiết. Bởi loại giày chơi pickleball được thiết kế để hỗ trợ các chuyển động đặc thù giúp tăng độ bám, ổn định và giảm nguy cơ chấn thương.
Tuy nhiên, nếu bạn chỉ thỉnh thoảng chơi bộ môn này và muốn tối ưu chi phí đầu tư thì cũng có thể tận dụng giày thể thao. Trong bài viết này, bom88sport sẽ cùng bạn tìm hiểu thêm về cách để chọn được một đôi giày cho việc chơi pickleball cực chuẩn nhé.
1. Có nên mua giày chơi pickleball chuyên dụng không?
Giày chuyên dụng dành cho người chơi pickleball thường được thiết kế riêng biệt giúp tăng độ bám, ổn định và giảm nguy cơ chấn thương. Các thiết kế nhằm hỗ trợ các chuyển động đặc thù. Ví dụ như xoay người, đổi hướng nhanh…
Các đặc điểm nổi bật cần có ở một đôi giày chuyên chơi pickleball là:
- Độ bám & ổn định: Đế giày chuyên dụng thường được làm bằng chất liệu bám tốt trên sân cứng. Điều này để người dùng di chuyển an toàn hơn.
- Giảm chấn thương: Giày nên được thiết kế để hỗ trợ chuyển động ngang, đệm tốt và hạn chế lật cổ chân.
- Cải thiện hiệu suất: Giày tốt có thể giúp người chơi di chuyển linh hoạt, tự tin và phản xạ tốt hơn.
Các loại giày khác như: giày chạy bộ hay giày tennis/cầu lông cũng thường được tận dụng để tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, giày đi bộ thường không hỗ trợ di chuyển ngang và dễ trượt. Còn giày tennis/cầu lông có thể dùng tạm, nhưng chúng lại không tối ưu bằng giày pickleball.
2. Hướng dẫn cách chọn giày chơi pickleball cực chuẩn
Bạn nên ưu tiên giày có đế bằng, bám sân tốt. Nên chọn loại phù hợp với các chuyển động ngang và đổi hướng liên tục.
Phải đảm bảo các đặc điểm sau:
- Độ bám tốt
- Đệm êm, hỗ trợ cổ chân
- Thoáng khí và vừa chân
Giày phù hợp sẽ giúp người chơi thoải mái hơn. Đồng thời cũng giảm cảm giác mỏi chân và hạn chế chấn thương. Nếu như bạn chơi thường xuyên thì đừng tiếc tiền đầu tư một đôi giày tốt để bảo vệ đôi chân cũng như nâng cao hiệu suất thi đấu.
3. Các tiêu chí cần quan tâm khi chọn giày chơi pickleball
3.1. Đế bám tốt:
Nên chọn giày có đế cao su, có rãnh rõ. Điều này giúp giày bám chắc trên mặt sân và hạn chế trơn trượt khi đổi hướng nhanh.
3.2. Đệm êm (cushioning):
- Nên chọn giày có đệm êm để giúp giảm áp lực lên gót chân và đầu gối. Trong quá trình bật nhảy hoặc tiếp đất thì đây là tiêu chí rất cần thiết.
- Chọn lựa giày cho mục đích chơi pickleball thì nên ưu tiên công nghệ đệm của các hãng uy tín. Ví dụ như Asics Gel, Nike Zoom, Adidas Bounce…
3.3. Hỗ trợ cổ chân tốt:
- Bạn nên chọn giày có cổ ôm chắc (low/mid-top) và không lỏng lẻo.
- Cổ giày nên tránh loại cổ thấp quá vì có thể dễ lật chân.
3.4. Vừa vặn với chân:
- Chọn giày để chơi môn Pickleball thì nên thử giày lúc chiều tối. Bởi vì đây là thời điểm chân to nhất.
- Bạn cũng nên mang vớ thể thao khi thử để có thể cảm nhận đúng kích cỡ.
3.5. Thoáng khí:
Thoáng khí là một trọng những tiêu chí nên quan tâm. Một đôi giày có lưới thoáng hoặc vật liệu nhẹ sẽ giúp chân không bí. Điều này cũng giúp tránh được tình trạng bị hôi chân khi chơi lâu.
Việc chọn giày chơi pickleball là rất cần thiết để có thể tham gia bộ môn này một cách an toàn và hiệu suất. Khi mua giày bạn nên cân nhắc các thương hiệu uy tín như New Balance, Adidas, Asics, Skechers… Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo ý kiến của người có kinh nghiệm hoặc huấn luyện viên để tìm được “người bạn đồng hành” phù hợp nhất cho đôi chân của mình nhé.