Cách cầm vợt đúng là yếu tố then chốt quyết định đến hiệu quả thi đấu Pickleball, đặc biệt với người mới bắt đầu. Trong bài viết này, Bom88sport sẽ hướng dẫn bạn chi tiết các kiểu cầm vợt phổ biến, giải thích sự khác biệt so với các bộ môn khác như tennis, và chỉ ra những lỗi thường gặp cùng cách khắc phục để giúp bạn chơi tốt hơn. 1. Hướng dẫn cách cầm vợt Pickleball cho người mới chơi Trước khi bước vào sân Pickleball, bạn cần nắm vững cách cầm vợt cơ bản. Kiểu cầm dành cho người mới tương đối giống với tennis, nhưng vẫn có một số điểm khác biệt quan trọng. Các bước thực hiện: 2. Pickleball vs Tennis: Khác biệt ra sao trong cách cầm vợt Mặc dù Pickleball và tennis đều sử dụng vợt và bóng, nhưng kỹ thuật cầm vợt trong Pickleball lại mang tính linh hoạt hơn. 3. Tùy biến cách cầm vợt theo từng tình huống thi đấu Trong một trận Pickleball, bạn sẽ gặp nhiều tình huống đòi hỏi sự linh hoạt trong cách cầm vợt. Dưới đây là 3 kiểu phổ biến nhất: 4. Kiểu cầm vợt dành cho lối chơi tấn công Nếu bạn ưa chuộng lối đánh mạnh mẽ, áp đảo, thì đây là hai cách cầm bạn nên luyện tập: 5. Cách cầm vợt dành cho lối chơi phòng ngự Đối với người chơi thiên về phòng thủ, sự chính xác và kiểm soát là yếu tố quan trọng. Hai kiểu cầm phù hợp là: 6. Những lỗi cầm vợt thường gặp và cách khắc phục 1. Cầm vợt quá chặt: Làm giảm sự linh hoạt, khiến bạn khó xoay trở. Hãy giữ vợt với lực vừa phải – đủ chắc chắn nhưng vẫn thoải mái. 2. Ngón cái đặt sai vị trí: Ngón cái giữ vai trò quan trọng trong việc kiểm soát vợt. Tránh để quá lỏng hoặc lệch, hãy đặt ngón cái hướng xuống, ôm sát cán vợt. 3. Không thay đổi cách cầm khi cần thiết: Mỗi tình huống yêu cầu một kiểu cầm khác nhau. Hãy luyện tập các kiểu cầm để phản ứng linh hoạt trong mọi pha bóng. 4. Cầm vợt quá cao/thấp: Cầm quá cao khiến bạn mất kiểm soát với bóng thấp; quá thấp thì thiếu lực đánh bóng cao. Hãy điều chỉnh vị trí cầm phù hợp với tình huống trên sân.