Vượt mức pickleball là gì? Vượt mức khi chơi pickleball là gì? Các ngôi sao thể thao chơi pickleball là ai? Đây là một từ lóng được giới trẻ sử dụng, nhất là ở các bạn Gen Z. Và cụm này không phải là một thuật ngữ chính thức trong môn thể thao pickleball. Cụm từ này có ý nghĩa là sự “quá đà”, “quá giới hạn”, hay “quá trớn” hoặc “làm lố”. Từ này nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội và trở thành “câu cửa miệng” của nhiều bạn trẻ. Thậm chí nó còn trở thành bài hát thú vị. Pickleball ngày càng phổ biến, thu hút sự quan tâm và tham gia của nhiều người. Các ngôi sao thể thao cũng không ngoại lệ. Trong bài viết này, bom88sport cùng bạn tìm hiểu top các ngôi sao thể thao chơi pickleball nhé. 1. Lý Hoàng Nam – Biểu tượng của quần vợt Việt Nam Lý Hoàng Nam là cựu tay vợt số 1 Việt Nam. Với nền tảng từ quần vợt, anh nhanh chóng làm quen với nhịp độ và chiến thuật của pickleball. Sau khi giả từ bộ môn quần vợt, Lý Hoàng Nam đã chuyển sang chơi pickleball. Hiện anh đã trở thành một trong những tay vợt pickleball chuyên nghiệp hàng đầu Việt Nam.. 2. Jack Sock – Cựu vận động viên quần vợt chuyên nghiệp người Mỹ Jack Sock cũng là một vận động viên quần vợt chuyên nghiệp. Anh đã chuyển sang chơi pickleball và đạt được những thành công ban đầu. Ngôi sao thể thao này cũng đã vận dụng các kỹ năng và chiến thuật từ quần vợt để áp dụng vào pickleball. Mặc dù có kỹ thuật tốt, như anh ấy cũng gặp nhiều khó khăn trong giai đoạn đầu làm quen với bộ môn này. Luật chơi pickleball có một số điểm khác biệt so với quần vợt. Và Jack Sock cần điều chỉnh để phù hợp với tốc độ và độ nảy của bóng pickleball. 3. Sam Querrey – Một tay vợt Mỹ chuyên nghiệp từng vào bán kết Wimbledon và có 10 danh hiệu ATP Tour Đây tiếp tục là chân dung của một ngôi sao quần vợt chuyển sang chơi Pickleball. Querrey đã giải nghệ quần vợt năm 2022. Và sau đó anh luyện tập pickleball và chuyển sang chuyên nghiệp vào 2023. Sam Querrey hiện đang là thành viên của đội Atlanta Bouncers Major League. 4. JD Martinez – Ngôi sao bóng chày Mỹ Anh là người sáu lần lọt MLB All-Star. JD Martinez đã có sự nghiệp 14 năm lẫy lừng ở giải bóng chày nhà nghề Mỹ MLB. Sau thời gian tập thử pickleball, JD Martinez đã chuyển sang chơi bộ môn này. Anh cho rằng đây là một chương mới với thách thức mới. 5. Kris Humphries – Cựu cầu thủ bóng rổ của Utah Jazz Anh nhanh chóng trở thành tay vợt pickleball ở tuổi 41. Nhờ quá trình tập luyện nghiêm túc và đầu tư bài bản, Humphries đã đạt đẳng cấp cao khi chơi pickleball. Mục tiêu của anh là chinh phục các vị trí cao tại những giải đấu pickleball chuyên nghiệp. 6. Tadd Fujikawa – Cựu golfer của PGA Tour Gần đây, vị cựu golfer này cũng chuyển sang chơi picklebal với giải đấu ở quê nhà. Tadd Fujikawa đã đầu tư vào một tổ hợp sân pickleball. Và anh cho biết có ý định mời nhà vô địch major Jordan Spieth tới chơi các giải pickleball. 7. Phạm Thị Kim Huệ – Cựu hoa khôi bóng chuyền Việt Nam Cô nàng đã bắt đầu tập luyện pickleball từ cuối năm 2024, Với nền tảng thể thao, Kim Huệ nhanh chóng tiến bộ. Và, cô nàng cũng đã giành chức vô địch ở một giải pickleball. Trên đây là giải thích cho thắc mắc: Vượt mức pickleball là gì. Và danh sách các ngôi sao thể thao chơi pickleball. Với sự phổ biến của picklebal, rất nhiều ngôi sao, người nổi tiếng trong lĩnh vực thể thao quan tâm và chuyển hướng sang chơi bộ môn này. Họ tham gia các giải phong trảo và cả những giải đấu chuyên nghiệp và đạt được thành tích vượt trội.
Khám phá 5 lợi ích sức khỏe khi chơi Pickleball mỗi ngày
Chơi pickleball không chỉ là một hoạt động vui vẻ, mà còn là một phương pháp tuyệt vời để duy trì sức khỏe lâu dài, và tận hưởng những lợi ích về cả thể chất lẫn tinh thần. Cùng Bom88sport tìm hiểu về 5 lợi ích hàng đầu mà khi chơi pickleball. 1. Cải thiện sức khỏe tim mạch Chơi pickleball có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch rất hiệu quả. Pickleball là một môn thể thao kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, và nó yêu cầu người chơi di chuyển nhanh, thay đổi hướng linh hoạt và thực hiện các động tác thể chất liên tục, tất cả đều mang lại lợi ích cho tim mạch. Cụ thể, pickleball giúp: 2. Tăng cường sức mạnh cơ bắp và sự linh hoạt Môn thể thao này yêu cầu người chơi di chuyển nhanh, xoay người và thay đổi hướng liên tục. Giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp và sự linh hoạt cho các khớp, đặc biệt là các cơ chân, tay và cột sống. 3. Giúp giảm căng thẳng và lo âu Các nghiên cứu cho thấy hoạt động thể chất như chơi pickleball, có thể giúp giảm mức độ căng thẳng và lo âu. Nhờ vào việc sản sinh endorphins – hormone, tạo cảm giác hạnh phúc. 4. Cải thiện sự phối hợp và khả năng phản xạ Chơi pickleball yêu cầu phản ứng nhanh với các cú đánh và di chuyển chính xác, giúp cải thiện khả năng phối hợp tay-mắt và sự phản xạ. Điều này rất tốt cho việc duy trì các kỹ năng vận động và nhận thức. 5. Tăng cường khả năng xã hội và kết nối cộng đồng Pickleball là môn thể thao rất thích hợp để chơi theo nhóm, thúc đẩy sự giao lưu và kết nối giữa các người chơi. Việc tham gia vào các trận đấu hoặc giải đấu, giúp xây dựng mối quan hệ xã hội và duy trì tinh thần cộng đồng tốt hơn. Một môn thể thao giúp duy trì sự linh hoạt và khả năng phản xạ tốt. Ngoài ra, còn tạo cơ hội kết nối cộng đồng và xây dựng mối quan hệ xã hội. Nó giúp bạn mang lại tinh thần thoải mái và vui vẻ. Kết luận Chơi pickleball mỗi ngày không chỉ là một hoạt động thể thao thú vị, mà nó còn mang lại vô số lợi ích về sức khỏe. Từ việc cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường năng lực, sức mạnh cơ bắp, giảm căng thẳng và lo âu. Vì vậy, nếu bạn muốn duy trì một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần luôn thoải mái. Thì việc chọn chơi pickleball mỗi ngày là một lựa chọn tuyệt vời!